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5 Trink Apps, die dir helfen mehr zu trinken

Wasser trinken ist eine wichtige Sache, sehr wichtig sogar. Das ist uns allen bewusst. Doch obwohl wir das genau wissen, geht der Tag manchmal vorbei und man hat nur die Hälfte von dem getrunken, was unser Organismus eigentlich bräuchte, um fit und leistungsstark zu sein. Wir leben in einer schnellen Welt, in der ein Glas Wasser hier, ein Schluck Wasser da schon mal untergehen kann. Deshalb möchte ich euch heute fünf kleine Unterstützer vorstellen.

Vegane Ernährung ohne Mangelerscheinungen

Der Duft von frischem Gebäck, der erste Biss in einen selbst zubereiteten Flammkuchen, der Geschmack von einem süßen Dessert nach dem köstlichen Hauptgang – Essen bereitet mir große Freude. Seit 3 Jahren ernähre ich mich nun schon vegetarisch und bewege mich Stück für Stück auf den veganen Lifestyle zu.