Aktive müssen mehr trinken, das ist klar. Denn wer Sport treibt, verliert Schweiß. Schon bei einer mittleren Sportintensivität verliert der Körper ungefähr 0,5 bis 1 Liter Flüssigkeit pro Stunde, bei intensiver Belastung können es sogar mehr als drei Liter sein. Deshalb sollten Sportler pro Stunde Training zusätzliche 0,5 – 1 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen.

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Die skate-aid Charity-Gala zugunsten der Hilfsorganisation von Skateboard-Pionier Titus Dittmann erzielt fantastisches Spendenergebnis.

(Münster) Auch die 12. Auflage der C&A skate-aid night powered by Lexus war ein voller Erfolg: Gut 250 Gäste, darunter zahlreiche Promis, genossen am 2. Dezember 2017 in Münster einen glänzenden Gala-Abend, ganz unter dem Motto „Feiern und Fördern“.

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Wir sind es wieder – die zwei reise-verrückten Nina & Robin.

Warst Du schonmal in Ägypten? Wusstet Du, dass man dort mit frei lebenden Delfinen Schwimmen kann? Ein unglaublich tolles Erlebnis mit – wir haben es gemacht!

Eigentlich wissen wir gar nicht wie wir anfangen sollen,  denn so ein Erlebnis kann man einfach nicht beschreiben! Dieses Gefühl im Wasser zu sein, umgeben von zwanzig bis dreißig Delfinen, die spielend durch das Wasser „düsen“ ist ein Abenteuer, welches sich beinahe nicht in Worte fassen lässt.

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Sportliche Traumpaarung: Tatjana Pinto, Deutschlands schnellste Frau, und FORSTETAL600, Deutschlands ungebändigte Calciumquelle, laufen gemeinsam. Im Schulterschluss: Die Top-Athletin und die Marke aus dem Haus Bad Meinberger bilden ein Team. Ab sofort geht die zweimalige Deutsche Meisterin und Olympia-Teilnehmerin nicht nur auf Jagd nach Medaillen und Titeln, sondern auch als Markenbotschafterin für das Wasser mit dem CA-Wumm-Effekt an den Start. Calcium-Power – für die entscheidenden Hundertstel der Athleten in der Arena genauso wie für die gesunde Ausdauer im Alltag.

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Lebensfreude bedeutet das zu tun, was einem Spaß macht – so einfach und zugleich so kompliziert. Manche Leute warten das ganzen Jahr auf den Sommer. Sie warten die komplette Woche über auf das Wochenende. Kategorisch wird der Montag gehasst und der Freitag gefeiert. Sie kommen morgens nicht aus ihrem Bett, doch wenn es in den Urlaub geht, dann sind sie überpünktlich.

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