Squash – eine Sportart die oft in den Hintergrund gerät und das ohne Grund, wie ich am Wochenende selbst feststellen durfte.

Bei den 30. European Squash Club Championships die in Paderborn statt fanden konnte ich mir diese sogenannte „Rückschlag-Sportart“ mal genauer ansehen.

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Martina Mähren
Nach ihrem BWL Studium gründete sie die Social Media Marketing Agentur Moravia Media. Ihr Herz schlägt für fremde Länder und neue Kulturen. Auf ihren Reisen berichtet sie über Lifestyle Themen von ihrem Instagram Account MartinaMoravia.

Wir sind es wieder – die zwei reise-verrückten Nina & Robin.

Warst Du schonmal in Ägypten? Wusstet Du, dass man dort mit frei lebenden Delfinen Schwimmen kann? Ein unglaublich tolles Erlebnis mit – wir haben es gemacht!

Eigentlich wissen wir gar nicht wie wir anfangen sollen,  denn so ein Erlebnis kann man einfach nicht beschreiben! Dieses Gefühl im Wasser zu sein, umgeben von zwanzig bis dreißig Delfinen, die spielend durch das Wasser „düsen“ ist ein Abenteuer, welches sich beinahe nicht in Worte fassen lässt.

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Robin Maeter
Robin und Nina sind als Reiseblogger in der ganzen Welt unterwegs. Ihre Tipps und Erfahrungen teilen sie auf Facebook und Instagram mit der Community.

Sportliche Traumpaarung: Tatjana Pinto, Deutschlands schnellste Frau, und FORSTETAL600, Deutschlands ungebändigte Calciumquelle, laufen gemeinsam. Im Schulterschluss: Die Top-Athletin und die Marke aus dem Haus Bad Meinberger bilden ein Team. Ab sofort geht die zweimalige Deutsche Meisterin und Olympia-Teilnehmerin nicht nur auf Jagd nach Medaillen und Titeln, sondern auch als Markenbotschafterin für das Wasser mit dem CA-Wumm-Effekt an den Start. Calcium-Power – für die entscheidenden Hundertstel der Athleten in der Arena genauso wie für die gesunde Ausdauer im Alltag.

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Martina Mähren
Nach ihrem BWL Studium gründete sie die Social Media Marketing Agentur Moravia Media. Ihr Herz schlägt für fremde Länder und neue Kulturen. Auf ihren Reisen berichtet sie über Lifestyle Themen von ihrem Instagram Account MartinaMoravia.

Lebensfreude bedeutet das zu tun, was einem Spaß macht – so einfach und zugleich so kompliziert. Manche Leute warten das ganzen Jahr auf den Sommer. Sie warten die komplette Woche über auf das Wochenende. Kategorisch wird der Montag gehasst und der Freitag gefeiert. Sie kommen morgens nicht aus ihrem Bett, doch wenn es in den Urlaub geht, dann sind sie überpünktlich.

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Anna Recker
Vor Annas Kamera landen in der Regel vegane Gerichte. Auf dem Blog subvoyage, den sie gemeinsam mit ihrer Schwester auf die Beine gestellt hat, übernimmt sie daher alles rund um die Foodecke von der Rezeptentwicklung bis hin zur Foodfotografie.

Fantastische Drinks, kreative Köpfe und „Golden-Age“-Atmosphäre – wenn Thomas Henry einlädt, ist ein großartiger Abend garantiert. Für ueber-wasser.com war ich an zwei Tagen im „House of Thomas Henry“ in meiner Heimatstadt Berlin unterwegs.  Weiterlesen

Nina Huebscher
Nina ist Studentin und Bloggerin aus unserer Haupstadt Berlin. Auf ihrem Blog ninahuebscher, lebt sie ihre Liebe zu Mode und Lifestyle-Themen aus. Sie ist stets unterwegs auf den angesagtesten Events der Stadt um neue Trends zu entdecken.

„Wasser Leben“, das ist nicht nur die neue Kampagne von Bad Meinberger Mineralbrunnen, sondern auch das Motto etlicher Thailänder in genau diesen Tagen (13. – 15. April).

Denn während wir das Osterfest feiern, begießt man (wortwörtlich) in Thailand „Sonkran“ – zu deutsch das Wasserfest.

Dabei handelt es sich um ein traditionelles Neujahrsfest der Thai-Völker, welches patriarchalisch für Säuberung und Erneuerung steht.

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Robin Maeter
Robin und Nina sind als Reiseblogger in der ganzen Welt unterwegs. Ihre Tipps und Erfahrungen teilen sie auf Facebook und Instagram mit der Community.

Wir hatten die Chance, mit Volker Broy übers Wassertrinken im Sport zu sprechen. Broy ist Mannschaftsarzt beim Handball-Erstligisten TBV Lemgo. Wir wollten ganz genau wissen, welchen Unterschied es macht, was man trinkt und wie viel man trinkt. Außerdem haben wir etwas interessantes über die Motivation von Profisportlern herausgefunden, aber lest selbst… Weiterlesen

Micha Wiebe
Während seines Geschichtsstudiums ging Micha die Verlagswelt in Hamburg und Berlin erkunden. Nebenbei schrieb er für die STUZ in Mainz und genoss die Sonne und den Wein am Rhein.

Der Duft von frischem Gebäck, der erste Biss in einen selbst zubereiteten Flammkuchen, der Geschmack von einem süßen Dessert nach dem köstlichen Hauptgang – Essen bereitet mir große Freude. Seit 3 Jahren ernähre ich mich nun schon vegetarisch und bewege mich Stück für Stück auf den veganen Lifestyle zu. Weiterlesen

Julia schreibt auf dem Blog subvoyage über sämtliche Themen rund um den nachhaltigen Lifestyle. Ihr findet auf subvoyage leckere vegetarische Rezepte, moderne Fair-Fashion-Outfits und noch so einiges mehr.

Trinken im Winter ist genauso wichtig wie im heißen Sommer – jedes Organ, alle Zellen und das Gewebe sind auf ausreichend Wasserzufuhr angewiesen. Wir haben 5 einfache Trinktipps zusammengestellt. Weiterlesen

Saskia Stoichev
Vor einer halben Ewigkeit hat Saskia mal bei einem Schreibwettbewerb der NEON teilgenommen und promt eine Reise nach Australien gewonnen. Mittlerweile schreibt sie nicht nur für 100KLX sondern fotografiert auch für ihr leben gern.

Wasser trinken ist eine wichtige Sache, sehr wichtig sogar. Das ist uns allen bewusst. Doch obwohl wir das genau wissen, geht der Tag manchmal vorbei und man hat nur die Hälfte von dem getrunken, was unser Organismus eigentlich bräuchte, um fit und leistungsstark zu sein. Wir leben in einer schnellen Welt, in der ein Glas Wasser hier, ein Schluck Wasser da schon mal untergehen kann. Deshalb möchte ich euch heute fünf kleine Unterstützer vorstellen. Weiterlesen

Justine Siegler
Justine bloggt auf „Justine kept calm and went vegan“ rund um die Themen Veganismus, Fair-Fashion, Nachhaltigkeit und Eco-Lifestyle. Justine liegt es sehr am Herzen zu zeigen, dass gesunde, vegane Rezepte nichts mit Verzicht zu tun haben und Bio-Mode das Kartoffelsack-Image hinter sich gelassen hat!